しょくはぐくらぶ
食 を 育 む
2012年4月18日水曜日
中学生、和彰のお弁当 -008-
4月17日。
このところ暖かい日が続き、我が家の庭先のサクラもチラホラ咲き始めた。
・卵そぼろご飯
・照焼きチキン
・南瓜とレーズンサラダ
・いちごチョコがけ
「卵そぼろ」は、卵、砂糖、塩、顆粒中華スープで味付け。
それとマヨネーズを少々加えて混ぜると卵がふわっと仕上がる。
ほんのり甘酸っぱい自家製「梅酢蓮根」とアスパラをあしらってと。
「照焼きチキン」はフライパンで焦がさないように気をつけて。
「南瓜とレーズンサラダ」は、マヨネーズで味付け。
いちごにはチョコとこな砂糖をパラパラっと。
明日から小学校は家庭訪問が始まる。
我が家は明後日の木曜日。
4月は、学校関係が忙しい。
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